©2019 by So Samadhi. 

Multy Style yoga – ontdekkingsreeks

INSCHRIJVEN NOG STEEDS MOGELIJK! NOG ENKELE PLAATSEN VRIJ!

 

Maak kennis met verschillende yogastijlen in deze 13-delige lessenreeks.

 

Is yoga nieuw voor jou en wil je kennis maken met verschillende yogastijlen om te weten te komen of yoga wel iets voor jou is?

Of volg je al wel langer een bepaalde yogastijl en wil je eens wat nieuwe stijlen leren kennen?

 

Yoga kan heel erg ontspannend zijn, maar ook actief. Wil je tot rust komen of wil je juist je lichaam in beweging brengen na een lange dag stilzitten?

Tijdens deze lessenreeks maak je kennis met o.a. Hatha-, Vinjasa-, Power-, Yin- en Kundalini Yoga. We staan stil bij de ademhaling, de verschillende poses of asanas, leren enkele meditatietechnieken, …

Kortom, je krijgt een ‘overzicht’ van wat yoga allemaal te bieden heeft, op een manier die voor iedereen toegankelijk is! Ongeacht leeftijd, ervaring, lenigheid… Iedereen is welkom!

Want yoga is zoveel meer dan je jezelf een uurtje “in rare bochten wringen”. 

Na deze reeks zullen er lessen doorgaan die verder bouwen op een bepaalde yogastijl. 

Wanneer en waar? 

Elke dinsdag of donderdag vanaf 4 februari 2020 tot 30 april 2020.

Dinsdag: van 20.45 tot 22.00 in de Polyvalente zaal van Sport Vlaanderen, Tervuursesteenweg - 1981 Hofstade

Donderdag van 19.30 tot 20.45 in de Oude Pastorie,  Ravesteinstraat 22 - 3191 Hever (Zolder)

Praktisch:

Draag gemakkelijke kledij, we beoefenen yoga op de blote voeten.
Heb je een eigen matje, breng dit dan zeker mee. Heb je nog geen matje en wil je eerst eens uittesten of yoga iets voor jou is, dan kan je een matje lenen. Je mag ook een dekentje en kussentje meebrengen. 

Prijzen: 

9 euro/ les *
 

105 euro voor de reeks van 13 lessen.* (Indien je een les mist in Hever mag je deze inhalen in Hofstade of omgekeerd.)

*Indien je eerst een les wil uitproberen kan je een losse les betalen, bij aankoop van de beurtenkaart wordt de eerste 9 euro dan in mindering gebracht. 

*Losse lessen kunnen enkel cash worden betaald, de beurtenkaart kan zowel cash als met de bankcontact app worden betaald. 
*Bij aankoop van een losse les of beurtenkaart ga je akkoord met de algemene voorwaarden

Inschrijven:

Aangezien de plaatsen beperkt zijn, gelieve in te schrijven via de website, of door een berichtje te sturen via WhatsApp of Instagram.